9月-10月是去看林芝秋天的最佳時間，這里的秋猛烈而壯闊，絢爛而奔放。從林芝八一鎮出發，沿巴松措、雅魯藏布江大峽谷、南伊溝、魯朗而行，依次分布著大片金色的松林、碧綠的峽谷、火紅的楓葉，與皚皚冰川、雪山、藍天相映。其中還有星羅的村莊，那種油畫般壯麗的高原風光，直擊心靈。
沿途的尼洋河風光帶，襯著遠處的森林，河水共長天一色，色彩斑斕的樹林、灌木叢、河灘上金色的草灘農田、水中嬉戲的水鳥、馬群、羊群，共同譜寫除了一首關于林芝最美的秋之童話。
進入秋天的林芝，從湖岸到山嶺，層林盡染，紅色、綠色、金黃，滿山遍野散落一地，如同上帝在這里打翻了顏料盤。巴松措湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面，湖中游魚如織。湖心有扎西島，島上有錯宗寺，建于唐代末年。
秋天的魯朗林海，像一塊多彩的畫布。草場黃綠、青稞田金黃、雪山在陽光下云蒸霞蔚；遠處的山村、木籬笆、木板屋、石板路、花窗、五彩檐頭、門前草地溪流蜿蜒、山間秋云清朗；雪山、林海、田園，還有那迎風飄揚的經幡，悠悠歲月，恍如夢中。
南伊溝又是另一番景象，仿佛空氣中都是負氧離子的味道，只想大口大口地呼吸，讓你的肺盡情地奢侈享受。愜意徒步，與各種姿態的樹靜默交流。試著閉上眼睛，將手輕置于樹身，這些經年的大樹是有靈魂的。天邊牧場花兒朵朵開，牛羊漫步其間。
林芝的秋，每一天，同一處風景都有變化，每一天都是不一樣的色彩。林木、草叢，綠意中間雜著金黃、火紅。時而會見到一些成片的喬木，染成了一色的橙黃，倒映在雅魯藏布江剔透的水面上，等著你去欣賞。
交通：林芝開通有飛成都、拉薩、重慶等地的航線;也可從川藏、滇藏、青藏線等開車進入林芝。
住宿：林芝八一鎮上酒店和青年旅舍較多，豐儉由人；還有眾多極具民族特色的藏式家庭旅館，經濟實惠，都是不錯的選擇。
美食：藏香豬、石鍋雞、雅江魚；還有各類灌腸、青稞酒、酥油茶、牛羊手抓肉、涼拌牦牛舌、糌粑以及奶茶、酸奶、烤腸等。
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